こんにちは。

姫路市上手野にある、きたなか整骨院ハローズ夢前台院です。

今日で８月も終わりですね。

「お盆を過ぎると涼しくなる」と聞いたことはありますが、ここ数年は暑さも厳しくなりなかなかお盆を過ぎても涼しくなりませんね。

今年も８月が終わろうとしていても猛暑日が続き熱中症予防が言われています。

コロナ対策でマスクを着用しますが、屋外でソーシャルディスタンスが確保できる場合はマスクをはずすなど、熱中症にならないように気を付けましょう！

こまめに水分補給と塩分補給も忘れずに★

残暑を乗り切りましょうね(^^)

 

さて、今年は新型コロナウイルスが流行し、緊急事態宣言が出され外出を控えるようになったりテレワークが増えたりと、いつもと違う生活に戸惑ったという方もおられます。

朝起きる時間が変わったり、それに伴って寝る時間や食事の時間も変わったりして生活リズムが乱れてきます。

いつもと違う生活にストレスを感じる方もおられますよね。

そういった生活リズムの乱れやストレスが原因で、自律神経が乱れてきます。

自律神経は、自分の意思とは関係なく、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために２４時間働き続けています。

意識をしなくても呼吸をしたり心臓が動いて血液を循環させるのは自律神経が働いているからです。

昼間や活動しているときに活発になる「交感神経」と、夜間やリラックスしているときに活発になる「副交感神経」の２種類あります。

２種類の神経のバランスが崩れると体にさまざまな不調がでてきます。

◆疲労感

◆頭痛

◆寝つきが悪い

◆不眠

◆動悸、息切れ

◆吐き気

◆首や肩のコリ感

◆生理不順

など、その症状は様々で、個人差があります。

症状がでるタイミングも人によって違うので、何が原因かもわからず症状に悩まれている方も多くおられます。

そんな方に、当院でスタートする【自律神経調整鍼灸】がオススメです！

症状に合わせてツボに髪の毛くらいの細い鍼を打つことで、体は異物が入ってきたと認識し、その異物を体外に追い出すために免疫力が向上します。

体本来の持っている力を引き出すことによってさまざまな不調を改善するようアプローチします。

とても細い鍼なので痛みはほとんどありません。

また、使い捨ての鍼を使用していますのでご安心ください。

 

なかなか改善しない体の不調でお悩みの方は、一度ご相談ください。

通常価格￥10,000　→　特別価格￥7,000となります。

 

【自律神経調整鍼灸】はきたなか整骨院ハローズ夢前台院のみ施術可能です。

 

自律神経について詳しくはコチラ↓↓↓

自律神経失調症