• 安静にしていても、ボールを投げたら痛い
• テニスをしていて肘の外側が痛い
• 肘の曲げ伸ばしで関節の外側が痛い
• 買い物袋や荷物を持つと痛い
• 肘まわりに力を入れると痛い

姫路市・福崎町にあるきたなか整骨院グループでは外側上顆炎をしっかり見させていただきます。

肘の外側に痛みの出る外側上顆炎は、テニス肘とも呼ばれています。テニスをする際にバックハンドで打つ動作で痛める事が多い為、こう呼ばれていますがやっていない方にも起こる症状です。

手首を手の甲側に繰り返し曲げる動作が原因で起こり、肘の外側や前腕の外側に痛みが出ます。

お仕事で例を挙げるとパソコンをよく使われる方、レジをされる方など手先を使われる方にもよくみられます。鉄鋼関係、運送関係の方などの重い物を運ばれるお仕事も要注意です。

一度の動作で痛めてしまうこともあれば、わずかな痛みを放っておいてしまい繰り返し使ってしまう事で症状が強くなる場合もあります。

テニスではスイングする時のフォームが悪く、腕力で球を飛ばそうと力んでしまうと肘の外側に負担がかかり発症してしまいます。

現在症状にお困りの方は姫路市・福崎町にあるきたなか整骨院グループにご相談して下さい。

姫路市・福崎町にあるきたなか整骨院では様々なリスクを回避するために急性期での来院をオススメしております。

外側上顆炎は意外と軽視されやすい外傷のひとつです。そのため放置されてしまい症状が残ってしまっている方が多いです。ただの痛みだと誤った判断（復帰時期、治療法など）をすると

・負傷した部位のツッパリ感や痛みが落ち着かない
・症状回復の遅延に繋がるだけでなく再発のリスクも上げてしまう。
・痛みや違和感から身体のバランスが崩れ、他の箇所の負傷、パフォーマンスの低下を招いてしまう。

などの様々なトラブルに繋がるリスクがあります。

もし上記のような症状に当てはまる方がいたらリスクを回避するためにも姫路市、福崎町にあるきたなか整骨院グループにご相談して下さい。

外側上顆炎の原因である筋肉に対して施術を行います。

姫路市・福崎町にあるきたなか整骨院グループの施術は原因となっているポイントを見つけ出し、筋肉内に血流を促す手技による施術や筋肉の奥深くを緩めることの出来る鍼灸施術やハイボルトによる電気の施術などを用いて筋肉の緊張を緩めます。

筋肉がしっかり緩むと痛みは無くなるのですが、姫路市・福崎町のきたなか整骨院グループでは、施術と同時に筋肉トレーニングやストレッチを行って筋肉の再教育を行っていきます。

姫路市・福崎町のきたなか整骨院グループでは辛い痛みや運動制限を解消するのはもちろんのこと症状が繰り返さないように施術させて頂いております。外側上顆炎の痛みでお悩みでしたらお気軽に姫路市・福崎町のきたなか整骨院グループお電話にてご相談下さい

姫路市二階町にある、きたなか整骨院二階町院のみになりますが体外衝撃波（ショックマスター）を使用した施術も行っております。

圧力波(圧縮空気を生み出す強い振動)を患部へあてることで、痛み(知覚神経)を一時的に麻痺させ、患部やその周辺の細胞を活性化させ、組織の再構成・治癒(回復)を促進させます。
圧力波によって、血流や組織代謝を増加させることで、組織の変性や石灰化沈着など、慢性化した治り難い痛みを取り除くことができます。

ショックマスター施術の流れとしましては、

①機器を患部(痛みの強く感じる部位)へ当てて、治療を行います。
※1回の施術：5分～10分程度

②治療後は、組織が再生するまで１週間程度休養します。
※治療中は、抗炎症性の高い鎮痛剤の使用は控えてください。
また、治療後すぐは、患部のトレーニング・物理療法(低周波治療・超音波治療 等)も控えてください。

③個人差はありますが、治療を繰り返すことで、徐々に痛みが減少し、治療終了時には動きも良くなります。
症状にもよりますが、３回～６回(１ヶ月)程度の治療が目安になります。

外側上顆炎でお悩みの方は、きたなか整骨院二階町院にご相談ください。

https://himeji-kitanaka.com/access/kitanaka-nikaimachi/